Kundalini Yoga e guarigione sonora

Una fusione armoniosa di Kundalini Yoga e guarigione sonora che aiuta il corpo a diventare più forte, flessibile e funzionale, calma e schiarisce la mente, apre il cuore alla gioia e alla pace. Attraverso esercizi di respirazione, movimento, mantra e suono, la pratica approfondisce la consapevolezza e ripristina delicatamente l'equilibrio.